PILATES REFORMER BOUTIQUE STUDIO

Welcome to Pilates Gal, your ‘Be-Well Journey’ starts here.

En Pilates Gal, cada clase es una experiencia única diseñada para ti. Nuestras instructoras están aquí para guiarte, inspirarte y acompañarte en cada paso de tu viaje, celebrando tus desafíos y logros.

¡Transforma tu cuerpo, fortalece tu mente y descubre tu mejor versión con Pilates Gal!

¿Por qué Pilates?

Pilates es un entrenamiento que ofrece muchísimos beneficios tanto físicos como mentales.

Éste método se enfoca en:

  • fortalecer el core

  • mejorar la flexibilidad

  • corregir la postura

  • prevenir lesiones

  • definir los músculos de manera uniforme

  • crear una figura mas estilizada y proporcionada

Esto lo convierte en una opción IDEAL para quienes buscan mejorar su apariencia física de manera saludable y sostenible. Además, promueve la concentración, el control y la conexión mente-cuerpo, lo que contribuye a reducir el estrés y mejorar el bienestar en general.

Pilates es para todos los géneros, edades, tamaños y niveles de condición física, y puede adaptarse fácilmente para satisfacer tus objetivos y necesidades individuales.

¿ERES NUEVA EN PILATES?

Intro Offer | New Members
Si nunca has practicado Pilates Reformer, puedes tomar nuestra clase introductoria a un precio especial por solo $15

clases & horarios

  • "Estoy feliz porque Pilates fue mi único ejercicio durante todo mi embarazo, nunca hice pesas ni funcionales y me resultó perfecto!” “Siento que Pilates hizo que todo fuese más fácil en el parto y a las 4 horas ya estaba parada como si nada." -Hilary

  • “Desde que empecé a practicar Pilates he sentido un montón de cambios, cambió mi estilo de vida, mi postura, coordinación, fuerza y resistencia” -Karen

  • “Amo PilatesGal, es lo mejor que me ha pasado en mi camino a recuperar mi cuerpo postparto. Se siente el cambio! Cada clase me gusta más que la otra, disfruto mucho mi hora y salgo feliz! Me encanta poder tomar clases de diferentes niveles y con diferentes instructoras, todas son increíbles!” -Dorita

  • “Siento varios cambios positivos en mi, postura, entre otros, por ejemplo se me hace muy difícil aprender a respirar y con ustedes siento que cada vez mejoro” -Monica

Lets’ share some love.

Queremos escuchar todo sobre tu experiencia en nuestro estudio. ¡Cuéntanos como te ha ido y comparte tus comentarios! Estamos aquí para hacer de tu experiencia algo aún más increíble.

¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y ayudarnos a crecer juntos!

Join the community

Inscríbete para mantenerte al día con las noticias del estudio, eventos, actualizaciones de la comunidad y las últimas promociones.